福本莉子さんをyahoo検索すると、福本莉子 痩せすぎ と出てきます。
これはたくさんの人が福本莉子さんを痩せすぎだと思っているということですね。
しかし、福本莉子さんは痩せすぎでもカワイイですよね？
なぜ、痩せすぎでもカワイイのか、綺麗をキープできている理由を５つの理由とともに解析していきます！
福本莉子は痩せすぎでもカワイイのは間違いない！
引用: 福本莉子さんのインスタグラムより
確かに、福本莉子さんは痩せすぎているかもしれません。
痩せすぎを心配する声も見られます。
福本莉子ちゃんかわいいなあ。でも痩せすぎ。思い思われの頃ぐらいがよい
— ふろってぃ💙💛 (@furotty) October 26, 2024
福本莉子ちゃん
— Shiori(ぱと) (@8_nagaochan15) October 16, 2021
脚細すぎて
心配になっちゃった🥺
生で見たらお顔もすごい
小さそう✨✨
上の写真は鎖骨が出過ぎているように見えますし、二の腕が二の腕じゃない！というくらい細いですよね。
しかし、福本莉子さんの体重は公表さていません。
BMIに当てはめて計算してみました。
引用：ヘルスラボより
福本莉子さんの身長は156cmなので、体重が45kgあれば、BMIは18.5になるので、ギリギリ標準となります。
引用：ヘルスラボより
福本莉子さんの体重が45kgを切っているとやせのBMIになります。
福本莉子さんの痩せすぎを心配する声が上がっていることからも、45kgは下回っていることが予想されますが、痩せすぎに入ってしまったからといって不健康だとは限りません。
では、そんな福本莉子さんはどのようにしてカワイイと綺麗をキープしているのか。
次に理由をあげて解析していきます。
福本莉子は痩せすぎでもカワイイ理由を５つ解析！
福本莉子さんが痩せすぎもカワイイ理由を５つ解析します！
理由① 運動好き
福本莉子さんは中学時代、サッカー部に入部していました。
舞台挨拶でも、「大阪城までボール12個かついで走ってました」と発言しています。
あの「痩せすぎ」といわれる小柄な体にはすごいパワーが秘められているのではないでしょうか。
今でも、ジムに通っているようですし、健康的な痩せすぎ、ですね。
ずっと肩こりに悩んでいたので、整体やマッサージに行ったり、ピラティスをやってみたりといろいろ試していたのですが、週2くらいのペースでジムに行き、筋トレをするようになってから、体幹が強くなって、かなり軽減されたんです。それで結局は日々の習慣と、骨を支える筋肉がキモだなと気づいたので、日頃から姿勢をよくするようになりました。
引用： kirei note より
理由② 習い事
福本莉子さんは、茶道と華道を習っているとインスタグラムで発信しています。
お花を生けることに神経を傾け、向き合うことは自分の内面と向き合うことではないでしょうか。
それと、綺麗な花を見る、触れるということもとても有意義な時間となっていると想像にたやすいですよね。
下の写真をスクロールすると、福本莉子さんが生けたお花も見れます。
茶道をするときは着物を着ていますね。（下の写真３枚目）
ちゃんと着物を着て茶道をする、という福本莉子さんの真摯な姿勢が現れています。
そして、茶道を習うことで、綺麗な所作を身につけているのではないでしょうか。
理由③ 食事
福本莉子さんは痩せすぎだから、ストイックに食事制限しているのでは？と思っている人もいるかと思います。
あまり食べているものを発信さてていないのですが、調べた中で出てきたものを紹介します。
こちらは↓、餃子を3人前も食べた、と発信して、餃子の写真もアップしています。（写真３枚目）
こちら↓は香川でうどんを食べています。天ぷらも２つもつけています！（写真２枚目）
こちら↓は旅行でロンドンのアフタヌーンティーを満喫されています。（写真３枚目）
好きな食べ物は和菓子と言っていますが、洋菓子も食べています。
こちら↓も旅行でガレットを食べたようです。（写真５枚目）
福本莉子さんは痩せすぎているかもしれませんが、食べることもちゃんと楽しんでいますね。
理由④ スキンケア
福本莉子さんはスキンケアにも気をつけています。
血行が悪くなって顔色がくすんだり、姿勢が崩れないように代謝を良くするようにしているようです。
引用：kirei note より
理由⑤ 切り替えが上手
福本莉子さんはオンオフの切り替えも運動を取り入れています。
ピラティスに通う、自宅でストレッチするなど、心と体の両面から自分を向上させたり、切り替えたりしようとする姿勢が素敵ですね。
──オンオフの切り替えはどうされていますか？
「それは完全に運動です！ 休みや仕事の空き時間があると、パーソナルジムやピラティススタジオに駆け込んでリフレッシュしています。家でも、寝る前に30分ほどストレッチをしているんですよ！ ヨガマットを敷いてストレッチポールで歪みを直す簡単なものですが、悩みだけじゃなくて、骨盤もここでリセットしています（笑）」
引用：ViViより
福本莉子は痩せすぎでもカワイイを解析した結果
福本莉子さんが痩せすぎでもカワイイ、綺麗をキープしている５つの理由を解析してきました。
もちろん、芸能界。普通の人のように食べたり飲んだりしてはいないでしょう。
しかし、福本莉子さんはちゃんと運動を取り入れながら、食べたいものも食べているように思いました。
食べたいものを食べることは、幸福感につながりますから、とても大事なことだと思います。
それだけでなく、忙しい中、習い事をされているのは、彼女に目指すことがあるからだと思います。
そして事あるごとに運動を取り入れていますね。
これこそが福本莉子さんが痩せすぎでもカワイイ秘訣に思います。
不健康に見えない痩せすぎを彼女なりに気をつけているのかもしれません。
これからも自分を磨いて素敵な大人の女性になっていってほしいですね。
